Vi kan knapt klikke inn på en nettside eller bla oss gjennom et magasin uten å lese om produkter som skal trylle bort femten kilo på et blunk. Men har produktene egentlig den påståtte effekt?

HAR DU LIGGET i dvale gjennom sommeren, men med forsetter om å avrunde høsten noen kilo lettere, kan det være fristende å hoppe på enkle og raske løsninger i form av slankemidler som ifølge reklamen skal fjerne flesket ved noen svelg.

«Få tilbake idealvekten», «Slank vekk 10 kg på 6 uker». Nushape, Nu form, BioT, Opuntia Pluss, Noka dietten, GO og CLA er noen av produktene du kan få tilsendt med fire ukers gratis prøvetid.

Vi leser om Camilla i Klæbu og Ragnhild i Rygge som mistet 10-12 kilo på få uker, fikk fornyet energi og rett og slett følte seg som nye personer etter «klinisk dokumenterte» slankeprodukter.

Annonsene fremstilles som historier fra virkeligheten. Men hvor reelle er personene som stiller i reklamen med sine «jeg ble et nytt menneske – energisk, og slank etter fire uker»- fraser?

Aller først spør vi professor i ernæring Christian Drevon. Ifølge ham er slankeproduktene som oftest verken klinisk dokumentert eller har noen effekt.
(more…)

Det er ikke rart du gir opp
Å slanke seg er rett og slett slitsomt og ubehagelig.
De fleste sprekker før de har begynt, og de få som når målet, opplever raskt å gå opp igjen i vekt.

Men nå kan du få hjelp. Det er enkelt, og det koster ikke skjorta.

Slankedietter virker ikke, og kan gjøre vondt verre
Problemet starter når du settes på en diett med kaloriinntak langt under det du har behov. Å sulte seg ned i vekt er ikke lurt. Kroppen kjemper imot og det er umulig å ikke gi etter for alle fristelsene.

Det er ikke din skyld at du ikke når målet
Etter den harde sultekuren, hvor kroppens forbrenning har gått på sparebluss, skal det enda færre kalorier til før du legger på deg igjen.
Konklusjon: Slankedietter fører til sult. Sult gjør at du sprekker, ødelegger din forbrenning og kastes ut i en karriere som jo-jo slanker. (more…)